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准妈妈要生了,准爸爸能做什么?

作者:河南省干细胞库【官网】_中科博生 日期:2020-01-18 15:25:53 点击数:

分娩时,准爸爸应该一直陪在准妈妈身边,表现出对她的信心,并一再表明对她的爱和感激之情。帮准妈妈按摩以减轻她的疼痛。

准妈妈要生了,准爸爸能做什么?(图1)

第1产程:辛勤“老黄牛”

第1产程开始时宫缩频率不高,强度不大。准爸爸应该让准妈妈抓紧这段时间好好休息,以保存体力。随着产程的递进,在第1产程结束时,不少准妈妈已经接近崩溃,大喊“我不要生了”。因为这时准妈妈直肠已受到胎宝宝头部压迫,但宫口未开全又不能用力,急迫的便意会非常难受,认知力下降,感情易失去控制,不愿意让别人动她。准爸爸此时要保持冷静,始终和准妈妈保持接触,比如拉着手,在准妈妈宫缩来临时和准妈妈一起做呼吸。


第2产程:助力冲刺

准妈妈开始进入用力的冲刺阶段,此时准爸爸应该是准妈妈的“拉拉队”,激发准妈妈的潜能。只要准爸爸提到了宝宝,提醒准妈妈自然分娩对宝宝的好处,都能给准妈妈注入强大的信心和精神力量,让她坚持下去。有的准妈妈疼痛时头会左右乱扭,准爸爸要提醒准妈妈看着自己的手势,集中注意力,一起用憋气呼吸法。当宫缩来临时,准爸爸大声地喊“1、2、3、4”记数,鼓励准妈妈一口气用到底,每一口气用力时间都比上一口气长,有助于加快第2产程。


第3产程:鼓励喂养宝宝

生产前,妈妈的子宫有冬瓜般大,宝宝娩出后,子宫会收缩回椰子大小,之后再经过42天才能完全恢复。宝宝出生后陪产爸爸应及时帮妈妈按摩,这样可以促进子宫收缩,减少产后出血,协助宝宝和妈妈实现“早接触、早吸吮”。让宝宝趴在妈妈胸口,刺激准妈妈的乳头,也可以提高母乳喂养的成功率。


分娩当晚陪床

产后新妈妈需要到观察室休养并观察约30分钟,以防产后大出血或出现其他的意外状况,新爸爸可随时协助观察新妈妈产后的状况。很多医院晚间允许家属陪床,此时,新爸爸要主动承担起陪床的工作,也会让新妈妈感受到关爱。


学习照顾宝宝

抱宝宝的时候要轻,要托住宝宝的腰、脖子。宝宝饿了就喂点奶,妈妈要是还没下奶,可以先喂配方奶粉,但是要让宝宝尽早吮吸妈妈的乳头刺激下奶。宝宝的小屁股要护理好,一定要保持干爽,否则会长红疹。宝宝的衣服不要穿得过厚,否则容易起痱子。


中科博生温馨提示

当妻子筋疲力尽地被护士从产房推出来时,准爸爸别忘了及时地“献殷勤”,表示自己的感激和喜悦。不论是什么样的方式,只要妻子能感受到爱意都可以。需要注意的是,有的宝宝会对花粉过敏,所以鲜花最好不要摆在病房里。

准妈妈要生了,准爸爸能做什么?(图2)


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