计划内疫苗一览表

计划内免疫所涉及的传染病，不仅各地普遍流行，无论健康宝宝还是体质虚弱的宝宝均易感染，而且传染性极强，致死率、致残率极高。各地计划内疫苗的接种程序，因传染病的流行情况有些不同，以下是北京市的疫苗接种程序，仅供参考。

计划外疫苗

除国家规定宝宝必须接种的疫苗外，其他需要接种的疫苗都属于推荐疫苗，也就是计划外疫苗。这些疫苗都是本着自费自愿的原则，爸爸妈妈可以有选择性地给宝宝接种。

流感疫苗：对于7个月以上宝宝，一旦流感流行，容易患病并诱发旧病发作或加重，爸爸妈妈应考虑接种。

肺炎疫苗：预防部分细菌感染的肺炎，一般健康的宝宝，应该考虑选用。

水痘疫苗：因为宝宝抵抗力差，虽然水痘是良性自限性“传染病”，如果宝宝患了水痘，产生的并发症也不少。但幼儿园一般会要求宝宝入园前接种水痘疫苗。

五联疫苗：是预防百日咳、白喉、破伤风、B型流感嗜血杆菌以及脊髓灰质炎五种疾病。价格较高，但安全性好，可减少注射次数，有条件的家长建议选择。

鼻子扁——捏鼻梁会变挺吗

看着宝宝塌塌的鼻梁，你是不是总想捏一捏，觉得这样会让塌鼻梁变得高挺起来，其实，这是没有医学根据的。人的鼻梁高度是由遗传决定的，如果肆意给娇嫩的宝宝捏鼻梁，反而有可能引发其他疾病。

母乳喂养的宝宝一般不缺钙

一般情况下，只要谩遵循生长规律给宝宝喂母乳、配方奶等，并科学补充维生素D，就不用担心缺钙。很多哺乳妈妈往往忽视了自己是否需要补钙。有些原本就缺钙、妊娠期依然表现为缺钙的妈妈，应在哺乳期适应当服用钙片、维生素D等营养补充剂。

宝宝什么时候吃维生素D

维生素D是帮助钙吸收的，一般认为，给宝宝添加维生素D应从新生儿期开始，即岀生后不久加服。若是早产儿或患消化系统疾病的新生儿，则应听从医师的建议服用。当然，晒太阳是最简单健康的方式。

怎样给宝宝进行“阳光浴”

一般宝宝出生满月后，可以在家中的阳台上晒一晒太阳。刚开始的时间要短，晒的部位要少，然后循序渐进。晒太阳的时间最好选择在上午10点左右或下午3点左右，夏天可以推迟到下午4点。要保护好宝宝的眼睛，不要被强光照射。另外，不要隔着玻璃晒太阳。无论什么季节晒太阳，保暖都是非常重要的，如果阳台温度不够，权衡利弊就先不要晒了。雾霾和刮风的天气也都不适合在阳台上晒太阳。宝宝晒太阳的目的是希望从阳光照射到皮肤上获得维生素D。口服维生素D同样可以满足维生素D的需求。

中科博生温馨提示

刚出生的宝宝就像刚出生的小苗，十分脆弱，抗病力很差，对外界环境还需要逐步适应，所以特别需要新妈妈谨慎抚养，精心护理。