1. 首页 > 孕产大百科 > 孕1月 > 生活保健

孕妇怀孕一个月怎么样保养(3)

作者:河南省干细胞库【官网】_中科博生 日期:2020-01-09 16:36:19 点击数:

Wi-Fi会伤害宝宝吗

现在,Wi-Fi生活已经成了一种常态。怀孕后,要不要用Wi-Fi,可能会让你纠结许久。

到底Wi-Fi会不会伤及胎儿?可以这样简单理解,手机所用的频率一般是在800〜2000兆赫之间,而无线路由器和手机差不多,为2400兆赫。从辐射强度来说,国际非电离性辐射委员会制定的安全上限10瓦/平方米,而目前Wi-Fi的辐射值通常都在毫瓦/平方米的水平,所以不需要过度担心Wi-Fi会影响胎宝宝。虽说Wi-Fi比较安全,但还是建议孕早期尽量远离,最好能在夜间关闭无线路由器,以减小Wi-Fi辐射。

 

防辐射服必须穿吗

防辐射服成了许多准妈妈怀孕后首先考虑要买的东西,但防辐射服一定要穿吗?防辐射服的防辐射奥秘在于其含有金属纤维,金属纤维对日常生活中的电脑、手机远场辐射等电磁波辐射有一定的阻挡作用,对近距离在电脑、复印机前工作的准妈妈能起到一定的防护作用。但是防辐射服并不是万能的,若遇上超声波等就起不到防护作用了。为安全起见,准妈妈要在怀孕的前3个月尽量远离高辐射的电器。

 

睡前玩手机,早起刷微博,必须要改掉

工作、聊天、网购、打游戏、刷微博……也许你不知道自己是从什么时候开始放不下手机、离不开电脑的。但是你一定要知道手机、电脑发出的电磁辐射,在细胞膜水平上干扰细胞的代谢和增殖,在怀孕早期会损伤胚胎的微细结构,从而影响胚胎的正常发育。另外,长期坐姿低头玩手机,对颈椎、腰椎也不好;而长期保持坐姿使用电脑容易引起疲惫,特别是到孕中后期,会加重双腿的水肿,所以,长时间使用电脑的准妈妈,要每隔30〜40分钟起身活动一下。为了宝宝,在不是必须使用的时候尽量冷落它们吧,从现在起!

 

安检对准妈妈有影响吗

其实你不用担心安检会对胎儿造成影响。正常情况下,地铁、飞机场里对人进行安检的都是金属探测仪,不会对人体造成影响。试验证明,地铁中给包进行安检的机器所散发出来的辐射量很微小,正常情况下不会给准妈妈造成影响。所以准妈妈可以安心过地铁安检。

不过,国外有些机场采用X线安检,在这样的机场乘坐飞机时,准妈妈可以向工作人员说明情况,走绿色通道。

 

常用家电辐射排名(星级越高,辐射越强)

微波炉、电热毯、吸尘器、加湿器、无绳电话、电磁炉★★★★★

电吹风、手机、低音炮音箱、红外管电暖气、电熨斗★★★★

等离子电视、台式电脑主机、无线鼠标和键盘、空气净化器★★★

吸油烟机、跑步机、复印机、洗衣机★★

液晶显示器、笔记本电脑、冰箱、空调、消毒柜、电饭煲★


吸尘器辐射较强,为了宝宝的健康,准妈妈最好不要自己使用吸尘器。

孕妇怀孕一个月怎么样保养(3)(图1)

孕妇怀孕一个月怎么样保养(3)(图2)


随便看看