怀孕第一个月，很多准妈妈可能都还没有感觉。当发现月经没有如期而至，或者出现精神萎靡、尿频等情况，才会有验孕的意识。

到医院做详细的检査，才能确诊怀孕。即使自己在家验出怀孕，也要去医院进一步确诊，越早诊断，就能越早开始孕期保健。所以在怀孕第1个月，准妈妈更多地是在进行早孕确诊和孕前自我检测。

什么是产检

准妈妈在停经12周内到相关妇产科机构建立《孕产妇保健手册》，并进行第1次产前检查。产前检查又称围产保健，能及时了解准妈妈身体情况及胎宝宝的生长发育情况，保障准妈妈和胎宝宝的健康与安全。准妈妈需要提前了解整个孕期需要进行的产检项目，及时跟进检查，孕期才会更安心。

孕1月的自我检测

使用排卵试纸检查宫颈黏液，以确定排卵期。

坚持每天记录基础体温。这个习惯应保持到孕后，尤其是年龄偏大或容易流产的女性。

自我检测体重、血压、血糖、腹围等基础指标。这些指标在怀孕后会反复应用，而孕前掌握这些指标有利于孕后比对，让医生更准确地掌握你的健康情况。

记录本月末次月经日期和夫妻同房时间。这份记录为医生推测准确的预产期、孕期B超监测数值和结果意义很大。

重视孕早期检查

孕早期是胎宝宝重要组织、器官的分化期，对外界的不良刺激最为敏感，是胎宝宝畸形的高发期，所以孕早期的保健尤为重要。一般来说，如果已经停止避孕或准备怀孕，月经过期未至，就应立即去医院检查，越早诊断妊娠、越早开始保健，对宝宝健康越有利。完善的产前检查可以及早发现准妈妈及胎宝宝的异常情况，把握适当处理时机，为胎宝宝和准妈妈做好健康的把关。

避免做一些不必要的检查

一般妇产科医生会根据需要，对准妈妈进行必要的检查，但那些对胎宝宝有伤害的高端技术检查，建议你尽量不要做。昂贵的检查不一定是有用的，并没有哪位医生能够保证你的胎宝宝一定平安无事。

孕早期应避免X线检查。如果准妈妈在孕期做X线检查，照射的X线积累到一定量时，就可能产生致畸作用和致癌作用。另外，有关专家还指出，早期胎宝宝被大剂量X线照射，还有可能在其10岁以内增加发生恶性肿瘤和血癌的危险。所以，准备怀孕的女性要时刻注意身体变化，如果做X线检查，可以穿铅衣以保护腹部盆腔。