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2020-01
怀孕7个月常见的不适及处理方法
随着胎宝宝越来越大,有的准妈妈会觉得身体越来越笨拙,行动越来越不方便。准妈妈要注意,除了去医院产检,还要注意日常起居。
16
2020-01
孕7月的胎教如何进行
准妈妈的修养、品位对胎宝宝的情绪、性格、健康、心理起着至关重要的作用,正因如此,准妈妈更应该乐观坚强,经常自己给自己加油!
16
2020-01
准妈妈怀孕第七个月,准爸爸应该做什么?
准爸爸最好和准妈妈一起上孕妇课堂。不要因为工作繁忙或太辛苦而忽视了准妈妈的感受,要给予她足够的爱和关心,帮助她缓解孕期焦虑。知道丈夫随时在身旁支持她,准妈妈会增加勇敢面对生产的信心。
16
2020-01
怀孕7个月适合做什么运动?
这个月,准妈妈可以学习拉梅兹分娩呼吸法了。拉梅兹分娩呼吸法是利用呼吸来分散准妈妈的注意力,缓解分娩时的疼痛感。
16
2020-01
怀孕七个月情绪不稳定如何调节
准妈妈的身体压力逐渐大了起来,担心将来分娩是否顺利,胎宝宝发育是否正常,甚至你会有想要逃开一切的想法,其实这是很正常的。
15
2020-01
孕七月职场准妈妈需要注意哪些问题?
职场准妈妈可以和已经有过怀孕经历的同事多聊天,让“过来人”给你一些最直接的经验和建议。同时,也要进行自我调节。
15
2020-01
准妈妈怀孕七个月保健需要注意哪些地方?(2)
现在一切都要为分娩做准备了,所以准妈妈需要学习一些分娩技巧和育儿方法,肯定大有裨益。
15
2020-01
准妈妈怀孕七个月保健需要注意哪些地方?(1)
马上就进入孕晚期,在外形上你已经是个典型的孕妇了,这个时候别忘了留张大肚照做纪念。现在的你一定满心想的都是宝宝,那就趁现在还方便走动,为宝宝准备一些出生后要用的东西吧。
15
2020-01
适合孕七月吃的食谱
这个月,胎儿体内需要贮存的营养素增多,孕妈妈需要的营养也达到高峰。为此,应做到膳食多样化,扩大营养素来源,保证营养素和热量的供给。
15
2020-01
孕7月的营养需求和饮食注意事项(2)
准妈妈在本月应适当增加B族维生素、脂肪、蛋白质和矿物质等的摄入。多吃些核桃、芝麻、花生等健脑食品,以及豆类和谷类等五谷杂粮,这样能为胎宝宝提供充足、均衡的营养。
15
2020-01
孕7月的营养需求和饮食注意事项(1)
这个月,胎宝宝的生长速度依然很快,感觉系统显著发达起来,此时是胎宝宝智力增长的关键时期,需要优质营养的供给。
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2020-01
孕七月要产检什么
本月产检重点项目是妊娠糖尿病检查。妊娠糖尿病的早期症状很轻微,很难察觉到,所以准妈妈一定要重视检查。
15
2020-01
孕7月胎儿和准妈妈的变化有哪些
孕7月的胎宝宝已经很大了,而且生长速度依然很快,这时的你体态丰满,孕味十足。
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