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2020-01
怀孕九个月常见不适如何用药?
随着分娩期的临近,准妈妈生理变化大,宫内环境几近成熟,一些与分娩有关的“意外情况”可能发生,准妈妈宜做好应对的准备。
17
2020-01
孕九月的胎教怎么做
这个月可以将各种胎教方法轮流实施。着重消除准妈妈对分娩的恐惧,从而达到快乐胎教、快乐生产的目的。增进与胎宝宝的互动,做好所有的准备,高高兴兴地迎接胎宝宝的到来。
17
2020-01
孕九月准爸爸要做什么
准爸爸应从孕产书中学习相关知识,了解妻子生理和心理的变化,以便随时为她排忧解难,更好地面对即将到来的分娩。
17
2020-01
怀孕九个月该怎么运动
孕9月,准妈妈已非常辛苦,但此时仍要做适当运动。孕9月适当运动能为日后的顺利分娩创造有利条件。
17
2020-01
怀孕九个月了,怎样调节情绪
随着身体负担加重,准妈妈心理也会越来越紧张,会出现担心、害怕、焦虑、忧郁、紧张等不良情绪。
17
2020-01
孕九月的职场准妈妈要注意什么
准妈妈所从事的工作类型决定了自己在40周孕期工作时间的长短。如果准妈妈感觉身体笨重,上班都吃力,可以和单位协商提前休产假。如果继续坚持上班,准妈妈一定要注意自身安全。
17
2020-01
怀孕九个月生活保健方面需要注意些什么(2)
到了孕晚期,宝宝随时可能降临,提前选好分娩医院是十分有必要的。另外,要提前讨论好谁来照顾月子,是家里的老人来照顾,还是请月嫂,或者直接去月子中心,准妈妈要提前和家人商量。
17
2020-01
怀孕九个月生活保健方面需要注意些什么(1)
准妈妈肩负着保护胎宝宝安全的重要使命,因此在孕晚期,生活中的一些小细节,准妈妈还是要特别注意的。
17
2020-01
孕九月的健康食谱有哪些?
准妈妈特别要注意加强最后三个月内的营养,切忌偏食,并注意膳食内所含的营养素的合理搭配。
17
2020-01
怀孕九个月如何合理安排饮食与营养(2)
如果准妈妈以前经常采用控制饮食的办法减肥,或者体重较轻、长期素食,甚至有贫血、营养不良等症状,就要及时调整饮食习惯,尽快使自己的身体状况恢复到最佳状态。
17
2020-01
怀孕九个月如何合理安排饮食与营养(1)
这个月准妈妈的新陈代谢达到了高峰,需要更加全面、平衡的营养供应,才能满足准妈妈和胎宝宝的营养需求。
16
2020-01
孕九月产检什么
孕9月,由于分娩的临近,胎宝宝在子宫内的情况可能一天一变,准妈妈要按时进行产前检查,及时监测胎宝宝的发育情况。
16
2020-01
怀孕九个月胎宝宝和准妈妈会有什么变化
到本月末,胎宝宝的体重大约已有2500克,身长约为45厘米,胎宝宝的生存空间越来越局促了。
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