孕9月，你就连睡觉也会觉得辛苦，笨重的身体让你疲惫不堪，但只要一想到腹中可爱的胎宝宝，你便会浑身充满力量。到本月末，胎宝宝的体重大约已有2500克，身长约为45厘米，胎宝宝的生存空间越来越局促了。有时候胎宝宝伸懒腰，会把你的肚皮撑起来呢，胎宝宝也很渴望见到外面广阔的世界，你是不是也很期待见到他的那一天呢？不要着急，还有一个多月就能见面啦。

胎宝宝变化

第33周发育渐渐成熟：由于皮下脂肪的持续增加，本周的胎宝宝皮肤变得饱满了，皱纹减少了，身体非常圆润。呼吸系统、消化系统发育已成熟，生殖器官发育也已成熟。

第34周胎头入盆：此时胎宝宝已将身体转为头朝下的姿势，头部已经进入骨盆，做好了分娩的准备。胎宝宝身体其他部分的骨骼已经变得很结实，皮肤已不再有褶皱。

第35周生存能力增强：胎宝宝如果在此时出生一般都能够成活。此时胎宝宝肺部发育已基本完成，肾脏、肝脏已经工作了一段时间，但中枢神经系统尚未完全发育成熟。

第36周能呼吸和吮吸了：从本周末起，胎宝宝可以称作是足月儿了。胎宝宝现在肾脏已经发育完全了，肝脏也能够处理一些代谢废物。胎宝宝此时的肺脏和胃肠功能很发达，已经完全具备呼吸、啼哭、吮吸和吞咽能力。胎宝宝骨骼已经很硬了，但头骨还保留着很好的“变形”能力。

准妈妈变化

准妈妈的子宫壁和腹壁已变得很薄了，因此会有更多的光亮透射进入子宫，这会帮助胎宝宝逐步建立起自己每天的活动规律。

准妈妈的感觉：体重増加得让准妈妈害怕。这时要适当避免总能量的摄入超标，以防胎宝宝太胖不容易生出来。胎宝宝逐渐下降入盆，准妈妈会感觉肚子坠坠的，行动变得很艰难。

激素促使身体变化：由于胎头下降，准妈妈全身的关节和韧带逐渐松弛，感觉麻木，并有一种牵拉式的疼痛，行动变得更为艰难。受激素的影响，准妈妈会肚皮发痒，阴道分泌物增加，需要警惕妇科炎症。

体重变化

发育到孕9个月末的时候，胎宝宝大约有45厘米长、2.5千克重了，像一个小西瓜。此时，准妈妈的体重以每周约500克的速度增长，几乎有一半重量长在了胎宝宝身上。本月末，准妈妈已比孕前增重了11～13千克。准妈妈在补充营养的同时，也要预防营养过剩。平时的食物尽量多样化，多吃一些新鲜蔬菜，避免因营养过剩而增加分娩的困难。

中科博生温馨提示

宝贝儿在你的肚子里已经平安地度过了9个月，虽然有诸多不适，作为了这个小天使，多辛苦都值得。