最危险的流产期马上就要顺利度过，准妈妈可以稍微松一口气了。这个月的胎教，相信你会做得更好。

看一部喜欢的电影

想放松的时候，看一部自己喜欢的电影吧。无厘头也好，文艺片也罢，喜剧片、动画片都可以，只要你喜欢，只要没有暴力等不好的情节就可以。喜欢动画片的，推荐看《机器猫》；喜欢温馨细腻的，推荐看《初恋这件小事》；喜欢无厘头的，推荐看周星驰的电影……

在清晨微笑

虽然现在胎宝宝还不能看见妈妈的微笑，但是你发自内心的微笑，是胎宝宝不可缺少的胎教内容。微笑不但能够改善心情，更能促进身体分泌对怀孕有益的物质。在每一个清晨微笑吧，用微笑去迎接一天的开始，用微笑去笑看人生。当你微笑的时候，说不定胎宝宝也在腹中朝你微笑呢！

写下对胎宝宝的期待

微微隆起的小腹似乎在提醒你，胎宝宝已经在里面安家3个月了，每天都有无数的话想对他说，也有无限的期待……

想象宝宝的样子：是像爸爸多一些还是像妈妈多一些呢？

如果是男宝宝，准妈蚂将来给他打扮成什么样子；如果是女宝宝，会是总样的乖巧可爱……

他的职业：准妈妈是不是对宝宝将来的职业也充满了各种期望，是从事艺术、体育、还是学术？

他的童年：每一个人都有一个属于自己的快乐童年，准妈妈想象着宝宝会有怎样的童年呢？怎么样给予宝宝更多的关爱和最合理的教育，让宝宝从童年期就建立良好的学习基础？还是让宝宝尽情享受属于他自己的童年时光……

做一幅漂亮的拼贴画

闲来无事，做一幅拼贴画吧！既可以怡情养性，又能够美化家居，同时也是孕期难得的纪念之一。常用的拼贴画材料有：鸡蛋壳、果核、贝壳、羽毛、树皮、布帛、皮毛、通草、麦秆等，就连孕期常吃的坚果类小零食的皮儿，都能成为拼贴画的材料。做拼贴画的目的不在于完成后是否漂亮、精致，而在于制作过程中显示出的独创性，以及讲给胎宝宝听时，想象力对胎儿所起的作用。

聆听《花之圆舞曲》

柴科夫斯基的芭蕾舞剧《胡桃夹子》中最为著名的《花之圆舞曲》，选自舞剧第2幕中糖果仙子与众仙女群舞时的音乐，舞会在竖琴的华丽序奏之后展开，圆号吹奏出圆舞曲主题，糖果仙子与仙女们翩翩起舞，乐曲的主题抒情优美，异彩纷呈。听这首曲子的过程中，你可以伴随优美的节奏与糖果仙子和众仙女一起跳舞。你的小宝宝一定非常喜欢，因为他也是个小精灵。

做自己的居家设计师

尝试自己亲手布置房间，将生活中的美进行到底。让胎宝宝和你一起参与到美的创造中来，这是一件多么有意思的事情！

在居室内一角摆上一束鲜花，可给人以充满生机、优美、温馨的感觉。在一蓬绿叶里点缀着几朵浅红的、嫩黄的、洁白的或紫兰色的花，有的光彩夺目，有的含苞待放，让斑斓的色彩美化准妈妈的生活环境，使准妈妈在幽幽清香的滋润中感受人间的温情。

与胎宝宝慢舞

给胎宝宝哼歌的时候，也给胎宝宝跳一支舞吧！慢三、慢四、恰恰都可以，准爸爸也要一起跳哦！舞蹈可以帮助准妈妈和胎宝宝的身体达成协调，整合听觉和肢体的活动，提高平衡能力。就着一曲优美、快乐的乐曲起舞吧，让音乐和羊水的振动一起爱抚胎宝宝，让你的心也翩翩起舞。不过那种动作比较激烈的舞蹈可不是现在的准妈妈可以选择的，安全还是最重要的。

总结

情绪胎教仍是重点。母爱能使人感到幸福，准妈妈稳定的情绪是给胎宝宝的良好胎教。准妈妈不妨在心情不好的时候把手放在腹部，这会提醒你，为了这个小家伙，你也要快乐、平静。