母乳喂养还需要喂水吗

联合国儿童基金会及国际母乳协会等组织都认为，一般情况下，母乳喂养的婴儿，在母乳充足的情况下，6个月内不必增加任何食物与饮料，包括水。母乳大约85%是水分，纯母乳喂养的宝宝不需要喝水，直到添加辅食时才需要额外喝水。即使在炎热干燥的环境下，只要宝宝体重增加速度在正常范围内，每天大小便正常（小便8〜10次，颜色清淡不黄；大便3〜4次，黄色糊状），即表示体内水分充足，无需额外补水。

不要给宝宝喂糖水

家里的老人会在妈妈开奶前先喂给宝宝一些糖水，就是常说的“开路奶”。糖水比母乳甜，若喝惯了糖水，会影响宝宝对母乳的喜好。正确的母乳喂养观点认为：在开奶前不要喂糖水，而是提倡“早开奶，勤喂奶”。因此，在没有医学指征情况下，不能随便给宝宝喂糖水，特殊情况除外。

不要让宝宝含着乳头睡觉

每个新生儿在夜间都会醒来吃两三次奶，整晚睡觉的情况很少见。因为此时宝宝正处于快速生长期，很容易出现整天都饿的情况，如果夜间不给宝宝吃奶，宝宝就会因饥饿而哭闹。母乳喂养夜间喂奶的另一个好处是夜间妈妈催乳素分泌较多，有利于妈妈产奶。由于夜晚是睡觉的时间，妈妈在半梦半醒间给宝宝喂奶很容易发生意外，因此需要特别注意。别让宝宝含着奶头睡觉，含着奶头睡觉，既影响宝宝睡眠，也不易养成良好的吃奶习惯，而且堵着鼻子容易造成窒息，也有可能导致妈妈岀现乳头皲裂。

正确做法：坐起来抱着宝宝哺乳，结束后，可以抱起宝宝在房间内走动，也可以让宝宝听妈妈心脏的跳动，或者是哼着小调让宝宝快速进入梦乡。

新妈妈半夜喂奶时不要睡着

宝宝半夜饿醒了，妈妈的第一个反应就是把乳头送进宝宝嘴里，或者干脆让宝宝整夜都含着奶头，疲惫的妈妈很容易一边喂奶，一边睡着。妈妈熟睡翻身的时候，乳房压住宝宝的鼻子，导致宝宝呼吸困难甚至窒息，因而引发危险。宝宝含着乳头睡觉，不利于宝宝养成良好的吃奶习惯。睡一会儿，吃两口，再睡一会儿，这样的节奏并不利于营养的消化吸收，而且会直接影响宝宝的睡眠。此外，宝宝整夜含着乳头也容易引起妈妈的乳头皲裂。

特殊乳头如何哺乳

凹陷乳头：乳头凹陷在乳晕中。凹陷乳头可以用手指刺激、牵拉或用乳头吸引器使乳头突出来。乳头吸引器使乳头突出来。千万不要因为乳头凹陷就轻易放弃母乳喂养。

扁平乳头：乳头不够突出，乳头长度较短，约在0.5厘米以下。扁平乳头会增加宝宝吸乳的困难，宝宝出生后经常吸吮，会纠正这种现象。

巨大乳头：乳头直径在2.5厘米以上。宝宝开始吸奶时会感到困惑，但练习几次后，宝宝会慢慢适应。

溢乳和吐奶不同

有时候宝宝嘴里流出奶并不是吐奶而是溢乳。溢乳的表现是宝宝无恶心，毫不费力地从口腔溢出乳汁。常在喂奶后即刻发生，溢出量比喂进量少，颜色和所进奶汁相似，溢乳后宝宝精神的表现与平时无异，不伴有其他症状，医生检查时也无异常发现。这种溢乳多见于3～5个月以内的小宝宝。

吐奶是较多的奶量从口中呕出。5～6个月以前的宝宝吐奶有生理性和病理性两种情况。大多数是生理性的，主要是由于食道和胃的结构发育尚未完善，其特点是一天吐奶不超过2次，呕吐后宝宝感觉舒服。病理性吐奶，是指吐前有恶心、腹压增高等状况，迫使胃内容物从口腔涌出，呈喷射性，吐出的奶量大于喂进量，颜色异常，如间杂黄绿色、咖啡色，有酸臭味。如果呕吐伴有腹胀、难哄的哭闹，没有排气和排便应及时就医。

拍嗝防溢乳

为了避免溢乳，母乳喂养时，让宝宝吸吮大部分乳晕，以免吞咽太多空气。喂完奶后将宝宝直立抱起，用空心掌轻拍其背部，等待宝宝打嗝后再轻轻放下，半小时之内尽量少翻动其体位。对溢乳明显的，还可以垫高床头部位，使床成30°～45°头高足低位，并使宝宝在吃奶后头30分钟到1小时保持右侧卧位。

宝宝喝奶老打嗝怎么办？

宝宝喝奶老打嗝很容易给喂奶的妈妈造成心理压力。宝宝吃奶频繁打嗝多与吃奶前换尿布着凉，或吃奶的环境温度较低，吃奶前哭闹吞入较多冷空气有关。解决的办法是提高屋内的温度，避免在吃奶前着凉。

中科博生温馨提示

宝宝出生后第一口想吃的就是母乳。母乳是婴儿最健康、最理想的天然食品，世界上没有一间工厂能像妈妈一样可以生产出这么营养、这么适合宝宝喝的乳汁。当然，母乳不足时，就要考虑配方奶粉了。